
1. Vão tomar banho. Pois é, não estamos a brincar! Quando tomam banho, o vapor produzido pela água que cai na banheira leva a que o cérebro receba também mais oxigénio e, portanto, pensam melhor. Nunca tiveram uma ideia brilhante (como por exemplo este blog) na banheira? Aqui em casa, quando precisamos de pensar vamos tomar um banhinho e faz-se logo luz! Depois temos é que ir para lá pensar como é que vamos pagar a conta da água.. mas é só um pormenor, não se pode ter tudo!
2. Não comam nada uma hora antes dos testes. Se comerem (pelo menos muito), o cérebro vai concentrar-se na digestão, o oxigénio vai na sua maioria para essa zona... e lá se foram as ideias! Por isso esqueçam lá essa ideia de se entupirem de bolachas antes do teste com a desculpa habibual do excesso de stress. Jejum é que está a dar!
3. Comam bananinhas! Pois é, uma rica fonte de potássio! Também tem muitas calorias, mas repetimos o que está no primeiro ponto a negrito
4. Por fim, evitem comer muito chocolate, a não ser em testes de curta duração. Sim, ficam mais activos no início, mas depois dá sonolência. Por isso é que tem propriedades anti-depressivas, se estivermos todos a dormir não há cá depressão para ninguém.
Todas estas ideias magníficas foram generosamente partilhadas pela nossa técnica em curiosidades e afins, que nos dará o material para esta coluna semanal. Quem é amiga, quem é? Escusam de fazer fila aqui à porta, ela é muito ocupada.
I know you want to live with us,
XOXO
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